Heute mit Christina Averkamp von Guerilla Yoga. Welche StayHome-Tipps sie für uns in petto hat, verrät sie hier.
Christina Averkamp
1-2 Sätze zu deiner Person: Ich bin umweltverliebt und Fahrrad begeistert und so auch relativ häufig auf der Straße bei den unterschiedlichsten Aktionen anzutreffen. Außerdem Mama und Yogalehrerin
www.guerillayoga.eu
Welches ist gerade dein Lieblingsbuch und warum?
Puh, … das ist schwer, ich komme leider sehr selten zum Lesen. Das letzte Buch an das ich mich erinnern kann war von Chimamanda Ngozi Adichie »Wie unsere Töchter selbstbestimmte Frauen werden«. Nach der Geburt meiner Tochter, dachte ich, dass es ein gutes Thema für die weitere Erziehung ist.
Welche Serie kannst du unseren Lesern empfehlen und warum?
»Haus des Geldes« – Casa de papel. Super spannende Serie die einen wirklich fesseln kann, es passiert immer was Neues und ich finde die Idee dahinter wirklich gut. Ich habe nicht wirklich viel Sitzfleisch, bei Filmen wie »Tschaikowski« stehe ich spätestens nach 15 Minuten auf und räume freiwillig die Wäsche weg. Diese Serie hat es mir wirklich angetan.
Was sind deine Lieblingsspiele und warum?
Ich spiele gerne Memory – Mein gutes Gedächtnis ist Fluch und Segen zugleich, ich liebe dieses Spiel einfach, da es schnell aufgebaut ist und in jeden Rucksack passt. Mein vierjähriger Sohn ist mittlerweile ein guter Spielpartner, allerdings kommt auch er an mein Gedächtnis noch nicht ran.
Welchen Podcast hörst du aktuell und warum?
»Paardiologie« von Charlotte Roche und Martin Keß. Ich bin mit »Fast Forward« und Charlotte Roche aufgewachsen und mag einfach ihre Art und ihre Stimme. Ihr Sinn für Umweltschutz und Weltverbesserung spricht mich dabei ganz besonders an. Es ist aber auch mal schön zu hören, dass es bei Anderen in der Beziehung auch mal kriselt und das nicht immer alles Friede Freude Eierkuchen ist.
Welche Musik läuft gerade bei dir rauf und runter und warum?
Wenn nicht gerade mein Sohnemann »Feuerwehrmann Sam« oder »Yakari« hört, dann laufen hier gern die Beatles, Amy Winehouse, Janis Joplin, Nirvana, die Ärzte, Jack Johnson … wenn mein Mann übernimmt, auch viel Bossa Nova oder Jazz, bei uns läuft eigentlich immer Musik in irgendeinem Raum.
Essen und Trinken hält Leib und Seele zusammen. Verrate uns doch dein Lieblingsrezept!
Ich koche sehr gern und stehe gern in der Küche um für meine Familie und Freunde etwas Schönes zu kochen. Mein Lieblingsrezept sind »Pinke Nudeln«. Einfach Rote Beete aus dem Glas mit ein paar Walnüssen, einer Knoblauchzehe, zwei Löffeln gutem Olivenöl und je nach Säumigkeit etwas von dem Rote-Beete-Saft mit dem Stabmixer pürieren und über die, bereits abgeschreckten, noch warmen Nudeln in den Topf geben, gut umrühren, fertig. Mega schnell, mega lecker und sieht auch noch mega gut aus.
Sonstige Tipps?
Easy Beschäftigungstip für Kleinkinder. Mein kleines Energiebündel hasst es zu basteln oder zu malen, nach ein paar Minuten tanzt er schon wieder wild durch die Gegend, aber wenn wir Knetseife machen ist er für mehrere Stunden beschäftigt. Der Vorteil bei meinem Rezept ist, dass man nur zwei Zutaten benötigt, die erstens super preiswert sind und überall im Supermarkt erhältlich.
Man verrühre Duschgel oder flüssige Seife (z.B. 50 g) mit Speisestärke (z.B. 100 g), also alles im Verhältnis von 2:1. Fertig. Es riecht ganz toll und fühlt sich wahnsinnig toll an. Natürlich kann man es ausrollen und mit Ausstechern lustige Formen machen und es dann luftdicht in einem Glas lagern und dann immer nach und nach zum Händewaschen oder duschen nutzen.
Vielen Dank!
Foto: Privat Christina Averkamp